Η ανησυχία είναι ένα συναίσθημα που μας δημιουργεί άγχος και αναστέλλει τη δημιουργικότητα μας. Δεν θα δείτε ποτέ κάποια παραγωγική συμπεριφορά να προέρχεται από ένα ανήσυχο μυαλό.
Ανησυχούμε όταν επιλέγουμε τις αρνητικές σκέψεις και τις κατευθύνουμε προς ένα συγκεκριμένο στόχο. Με αυτό τον τρόπο αναστέλλουμε την παραγωγικότητα μας και βάζουμε μόνοι μας εμπόδια στον τρόπο που θα πραγματοποιήσουμε το στόχο μας.
Όταν δεν ανησυχούμε εστιάζουμε στη λύση και όχι στο πρόβλημα, συνεπώς «εκεί που κοιτάζεις εκεί θα πας».
Το 90% των πραγμάτων για τα οποία ανησυχούμε δεν θα συμβούν ποτέ, να είστε χαρούμενοι.
Αυτό που πρέπει να κάνουμε είναι να πάψουμε να βιαζόμαστε, η δουλειά δεν τελειώνει ποτέ, ας χαρούμε λοιπόν τη διαδικασία της μάθησης, της εξέλιξης και ας δουλεύουμε σταθερά και αποτελεσματικά.

Όταν μαθαίνουμε να θέτουμε σωστές προτεραιότητες, τότε θα ολοκληρώνουμε αυτά που είναι σημαντικά για εμάς.
Οι άνθρωποι στην προσπάθεια τους να βγάλουν τα προς το ζην, ξεχνούν να ζήσουν.
Ο ανθρωπιστικός ψυχολόγος Μάσλοου μιλώντας για τις ανάγκες του ανθρώπου για αυτοπραγμάτωση, έθεσε ως την πιο βασική αυτήν που κάνει τον άνθρωπο να νιώθει σημαντικός μέσα από τη δουλεία του και όχι απλά να κάνει μια σημαντική δουλειά.
Είναι σημαντικό ένας άνθρωπος να γνωρίζει ποιες είναι οι αρετές του και οι αξίες του και σύμφωνα με αυτές να λαμβάνει τις αποφάσεις του και να διαμορφώνει τη ζωή του.

Δυστυχώς οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αναγνωρίζουν ποιες είναι δικές τους αξίες και έχουν δεχτεί αυτές που τους επιβάλει οι γονείς τους και η κοινωνία.
Βρίσκετε τη δουλειά σας αξιόλογη;
Σας ευχαριστεί η δουλεία σας;
Αν όχι πόσο μεγάλη είναι η απόσταση μεταξύ δουλειάς και διασκέδασης;
Αν δεν απαντήσετε θετικά σε αυτές τις ερωτήσεις ή αυτό που κάνετε τώρα δεν εξυπηρετεί κάτι που θέλετε να κάνετε στο μέλλον, τότε πρέπει να σκεφτείτε σοβαρά το να κάνετε μια αλλαγή.

Η ζωή μας είναι πολύ σημαντική και μικρή για να την περνάμε δυστυχισμένοι.
Έχετε την δυνατότητα να κάνετε αυτό που θα επιλέξετε και να το κάνετε καλά, ξεκινήστε σήμερα.
Όταν ξέρουμε τι είναι αυτό που πρέπει να γίνει, ο φόβος μας, φεύγει.
Η ζωή μας είναι πολύ σημαντική και μικρή για να την περνάμε δυστυχισμένοι.
Έχετε την δυνατότητα να κάνετε αυτό που θα επιλέξετε και να το κάνετε καλά, ξεκινήστε σήμερα.
Δεν θα βρείτε πάθος στα ασήμαντα πράγματα αν συμβιβαστείτε σε μια ζωή κατώτερη από αυτή που είστε σε θέση να ζήσετε
Nelson Madela
Πριν φύγετε ρίξτε μια ματιά
Oι διακοπές του Βίκτωρος Ουγκώ - Ένα συναρπαστικό ταξιδιωτικό διήγημα
Τι είναι τα cruelty free - vegan καλλυντικά και πώς τα αναγνωρίζουμε;
Στο κρεβάτι του Μάρκο Πόλο
5 αποδράσεις για το τριήμερο της Καθαράς Δευτέρας
Περνώντας τη ζωή τους στο Van - #vanlife
Συγγραφείς που έπασχαν από ψυχικές ασθένειες
Βερολίνο: Tο μοντέρνο, το ιστορικό, το εναλλακτικό...
Πάμε για καφέ; Η σύντομη ιστορία του πιο δημοφιλούς ροφήματος
Σκόρδο: O γιατρός της φύσης
Ω-3 λιπαρά οξέα: Τα λιπαρά που είναι ευεργετικά για την υγεία μου!

Είμαι απόφοιτη του τμήματος Πληροφορικής και Μ.Μ.Ε, ΑΤΕΙ Πατρών, κατέχω το πτυχίο Life Coaching στο Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο, συνεχίζω τις σπουδές μου στο Certificate in Coaching AC-Accredited και σε Εναλλακτικές Ψυχολογικές θεραπείες (mindfulness, ύπνωση, χοροθεραπεία, Θετική ψυχολογία, διαλογισμό και τεχνικές χαλάρωσης). Σκοπός μου είναι η αυτοβελτίωση, η προσωπική ανάπτυξη και η απελευθέρωση του δυναμικού των ανθρώπων για την επίτευξη των στόχων τους. Αυτό που επιθυμώ είναι μέσα από τα κείμενα και την συνεργασία μας, το άτομο να αναπτύξει μια θετική εικόνα για τον εαυτό του, ενισχύοντας την αυτογνωσία και την ενδυνάμωση του, αξιοποιώντας την για την αλλαγή που θέλει να επιτύχει, έχοντας συναισθηματική συνειδητότητα και αναλαμβάνοντας την ευθύνη του εαυτού του.