αυτοπεποίθηση

Τι είναι αυτό που χρειάζεται για να επιτύχουμε το στόχο μας

29Jun

By Πέννυ ΓαζοπούλουNo Comments

Τι είναι αυτό που χρειάζεται για να επιτύχουμε το στόχο μας

Για πολύ καιρό οι άνθρωποι πίστευαν ότι για να επιτύχουν στον επαγγελματικό τομέα πρέπει να έχουν υψηλό δείκτη ευφυίας. Αν αυτό ίσχυε πραγματικά, γιατί τόσοι έξυπνοι άνθρωποι αποτυγχάνουν καθημερινά; Πολλές φορές έχουμε παρατηρήσει ότι ενώ έχουν ξεκινήσει δυναμικά στον επαγγελματικό τους χώρο, στην πορεία καταλήγουν στη μετριότητα. Ενώ πιο συχνά παρατηρείται ότι άντρες και γυναίκες μέτριων δυνατοτήτων έχουν φτάσει στην κορυφή του επαγγέλματος τους. Κανείς δεν έχει διευκρινίσει τι ακριβώς χρειάζεται για να πετύχει κανείς στα επαγγελματικά του και γενικότερα στο χώρο των επιχειρήσεων, αλλά υπάρχουν συγκεκριμένα χαρακτηριστικά που ξέρουμε ότι συμβάλουν στην επιτυχία ενός ανθρώπου. Οι επιτυχημένοι άνθρωποι έχουν πίστη στον εαυτό τους, μαθαίνουν από τους άλλους κα...

Πώς να χτίσουμε αυτοπεποίθηση;

Οι περισσότεροι από εμάς λέμε ότι δεν έχουμε τόση αυτοπεποίθηση όση θα θέλαμε.. Άλλοι πάλι δείχνουν ότι έχουν για να κρύβουν την ανασφάλεια τους, εστιάζοντας κυρίως στην εξωτερική τους εμφάνιση και άλλοι έχουν αυτοπεποίθηση σε σημείο έπαρσης! Τι εννοούμε λοιπόν με τον όρο αυτοπεποίθηση; Η αυτοπεποίθηση δεν προσδιορίζει έναν άνθρωπο ολιστικά! Μπορεί κάποιος να έχει αρκετή αυτοπεποίθηση σε έναν τομέα της ζωής του και σε έναν άλλο όχι και τόσο. Κανείς μας δεν γεννήθηκε με αυτοπεποίθηση, αυτή κτίζεται σταδιακά με τη γνώση και τη δράση ανάλογα με το τομέα που θεωρούμε ότι υστερούμε. Δείτε το εξής: Αν κάνετε κάτι πολλές φορές, ξέρετε ότι μπορείτε να το κάνετε, έτσι έχετε αυτοπεποίθηση! Αν δεν το έχετε ξανακάνει, αμφιβάλλετε. Αν θέλετε να έχετε αυτοπεποίθηση δώστε στον εαυτό σας τ...

ΑΝΑΒΟΛΗ… Τι συμβαίνει πραγματικά; Πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε;

Παλεύεις με την αναβλητικότητα; Συμβαίνει σε όλους μας! Ανά διαστήματα έχουμε να κάνουμε μια δουλειά, αλλά δεν μπορούμε ή δεν συγκεντρωνόμαστε σε αυτή. Μας φαίνεται σχεδόν αδύνατο να σταματήσουμε να χρονοτριβούμε και να τελειώσουμε εκείνη την εργασία που μας φαίνεται δύσκολη, να διαβάσουμε για τις εξετάσεις μας που φοβόμαστε ότι μπορεί να αποτύχουμε, να πάμε για τρέξιμο ή να πάρουμε σημαντικές αποφάσεις. Κάποιες φορές χρειαζόμαστε πραγματικά ξεκούραση ή ένα διάλειμμα ώστε να μπορέσουμε να επεξεργαστούμε υποσυνείδητα ένα πρόβλημα. Γιατί κάνουμε διαρκώς τη ζωή μας δύσκολη αναβάλλοντας πράγματα; Όταν κάνουμε κάτι διαφορετικό από αυτό που σκοπεύαμε ή θα έπρεπε να κάνουμε πρόκειται για μια μεταθετική δραστηριότητα. Δηλαδή, απασχολούμαστε με κάτι άλλο όταν προβληματιζό...