Tag: λίπος

Ο τίτλος του κειμένου είναι ένα ερώτημα που απασχολεί μεγάλη μερίδα του πληθυσμού. Αν θα ιδρώσω παραπάνω θα χάσω λίπος; Αν τυλίξω την κοιλιά μου με μεμβράνη θα κάψω το τοπικό λίπος; Γράφει ο σύμβουλος διατροφής του Sociall.gr, Ευθύμης Ευγενής Αυτά και πολλά άλλα ερωτήματα απασχολούν τα άτομα που ξεκινούν τη διαδικασία απώλειας βάρους. Οι αστικοί μύθοι που κυκλοφορούν γι'αυτό είναι πολλοί και μερικές φορές επικίνδυνοι. Η απάντηση στο ερώτημα αν θα ιδρώσω θα κάψω παραπάνω λίπος είναι όχι. Το λίπος γίνεται ενέργεια μέσω μιας μεταβολικής διαδικασίας για την παροχή ενέργειας. Ο ιδρώτας είναι υγρά-νερό του σώματος που εκκρίνεται από τους ιδρωτοποιούς αδένες για τη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος π.χ. Το καλοκαίρι ιδρώνουμε περισσότερο λόγω των υψηλών θερμοκρασιών του περιβάλλο...

Κυτταρίτιδα μια λέξη πολύ γνωστή στους γυναικείους κύκλους. Ένας εχθρός με την μορφή της φλούδας του πορτοκαλιού. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε πώς δημιουργείται και τι μέτρα μπορούμε να πάρουμε για να κρατήσουμε αυτόν τον εχθρό μακριά. Γράφει ο σύμβουλος διατροφής του Sociall.gr, Ευθύμης Ευγενής Τι είναι όμως στην πραγματικότητα η κυτταρίτιδα; Η κυτταρίτιδα είναι η εναπόθεση λίπους και νερού στην κάτω στοιβάδα του δέρματος. Η κυτταρίτιδα είναι μια κατάσταση που κυρίως ταλαιπωρεί τις γυναίκες διότι από την φύση τους, οι γυναίκες έχουν μεγαλύτερη εναπόθεση λίπους από τους  άνδρες. Ένας από τους λόγους είναι ότι το γυναικείο σώμα μέχρι και την εμμηνόπαυση βρίσκεται σε μια συνεχή προετοιμασία, σε περίπτωση που βρεθεί σε κατάσταση εγκυμοσύνης. Επίσης, τα λιποκύτταρα βοηθούν στην ...