Πέμπτη, 20 Ιανουαρίου

Ετικέτα: Παραγωγικότητα

Δεν μας παρακινεί η ίδια η πραγματικότητα αλλά ο τρόπος με τον οποίο την αντιλαμβανόμαστε!
ΕΥ ΖΗΝ, ΠΑΡΑΓΩΓΙΚΟΤΗΤΑ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Δεν μας παρακινεί η ίδια η πραγματικότητα αλλά ο τρόπος με τον οποίο την αντιλαμβανόμαστε!

Οι περισσότεροι από εμάς σκέφτονται πώς θα αποφύγουν τον πόνο και πώς θα αντλήσουν ευχαρίστηση βραχυπρόθεσμα. Για αυτό οι στόχοι μας μπορεί να μας δυσκολέψουν, όχι τόσο στο να πάρουμε μια απόφαση αλλά στο να την διατηρήσουμε. Ας πάρουμε για παράδειγμα έναν άνθρωπο που θέλει να χάσει κιλά, υπάρχουν πολλοί λόγοι για να το κάνει όπως το ότι θα αισθάνεται πιο υγιείς, θα έχει περισσότερη ενέργεια και θα νιώθει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Ωστόσο, υπάρχουν και πολλοί λόγοι για να μην χάσει βάρος, όπως το ότι θα πρέπει να ξεκινήσει δίαιτα και να στερηθεί αρκετά πράγματα, νιώθοντας πεινασμένος. Καθώς λοιπόν οι λόγοι είναι μοιρασμένοι, η πλάστιγγα θα γείρει προς τη μεριά της αναβλητικότητας  γιατί το βραχυπρόθεσμο αίσθημα του πόνου είναι μεγαλύτερο από το μακροπρόθεσμο αίσθημα της ευχα...
Πώς αναλαμβάνουμε την ευθύνη και επωφελούμαστε από όσα μας συμβαίνουν;
ΚΟΙΝΩΝΙΑ, ΠΑΡΑΓΩΓΙΚΟΤΗΤΑ, ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Πώς αναλαμβάνουμε την ευθύνη και επωφελούμαστε από όσα μας συμβαίνουν;

Η σκέψη είναι ένας σιωπηλός διακόπτης ο οποίος θέτει σε κίνηση το πεπρωμένο του άνθρωπο. Κάθε μεγάλη εφεύρεση προήλθε από μια δημιουργική σκέψη, η οποία όταν υποστηρίζεται από την πίστη και την προσπάθεια μετατρέπεται σε ορατή πραγματικότητα. Αυτή είναι άλλωστε που μας βοηθάει να ξεπεράσουμε κάθε υλικό ή σωματικό εμπόδιο και να περάσουμε στη δράση,  με το να ανακαλύπτουμε και να χρησιμοποιούμε τις εσωτερικές δυνάμεις και ικανότητες μας. Η υλοποίηση μια σκέψης είναι η απόφαση σε συνδυασμό με τη δράση και είναι αυτή που θα καθορίσει το πεπρωμένο μας. Το μέλλον μας διαμορφώνεται από τις μικρές αποφάσεις που λαμβάνουμε καθημερινά. Όταν οι αποφάσεις αυτές δεν λαμβάνονται συνειδητά, τότε επιτρέπουμε στους άλλους και στις συνθήκες να αποφασίσουν για εμάς. Το ερώτημα λοιπόν εδώ είν...
Τι είναι αυτό που χρειάζεται για να επιτύχουμε το στόχο μας
ΕΥ ΖΗΝ, ΠΑΡΑΓΩΓΙΚΟΤΗΤΑ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Τι είναι αυτό που χρειάζεται για να επιτύχουμε το στόχο μας

 Για πολύ καιρό οι άνθρωποι πίστευαν ότι για να επιτύχουν στον επαγγελματικό τομέα πρέπει να έχουν υψηλό δείκτη ευφυίας. Αν αυτό ίσχυε πραγματικά, γιατί τόσοι έξυπνοι άνθρωποι αποτυγχάνουν καθημερινά; Πολλές φορές έχουμε παρατηρήσει ότι ενώ έχουν ξεκινήσει δυναμικά στον επαγγελματικό τους χώρο, στην πορεία καταλήγουν στη μετριότητα. Ενώ πιο συχνά παρατηρείται ότι άντρες και γυναίκες μέτριων δυνατοτήτων έχουν φτάσει στην κορυφή του επαγγέλματος τους. Κανείς δεν έχει διευκρινίσει τι ακριβώς χρειάζεται για να πετύχει κανείς στα επαγγελματικά του και γενικότερα στο χώρο των επιχειρήσεων, αλλά υπάρχουν συγκεκριμένα χαρακτηριστικά που ξέρουμε ότι συμβάλουν στην επιτυχία ενός ανθρώπου.  Οι επιτυχημένοι άνθρωποι έχουν πίστη στον εαυτό τους, μαθαίνουν από τους άλλους κ...
Τυχερά παιχνίδια: Έξαψη της στιγμής ή κυνήγι μιας νέας ζωής; Πώς να το διαχειριστούμε;
ΕΥ ΖΗΝ, ΠΑΡΑΓΩΓΙΚΟΤΗΤΑ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Τυχερά παιχνίδια: Έξαψη της στιγμής ή κυνήγι μιας νέας ζωής; Πώς να το διαχειριστούμε;

Πόσο συχνά σκέφτεστε ότι αν κερδίζατε το λαχείο θα άλλαζε η ζωή σας ή παίζετε τυχερά παιχνίδια με σκοπό το εύκολο κέρδος; Οι περισσότεροι ξέρουμε ήδη τι θα κάναμε ή τι θα αγοράζαμε αν κερδίζαμε πολλά χρήματα, πιστεύοντας ότι θα ήμασταν ευτυχισμένοι. Υπάρχουν πολλές εταιρείες και οργανισμοί που τροφοδοτούν αυτά τα όνειρα. Θα σας έκανε πραγματικά ευτυχισμένο το να κερδίζατε; Γιατί αγοράζετε λαχεία ή παίζετε τα στοίχημα σε πρακτορεία στοιχημάτων; Ελπίζετε ότι μπορεί και να κερδίσετε ή το κάνετε για να διασκεδάσετε; Παρόλο που υπάρχει μια πολύ μικρή πιθανότητα κάποιος να κερδίσει ένα ευκαταφρόνητο ποσό, αυτό που αγοράζει κάποιος είναι την ευκαιρία να ονειρεύεται μια καλύτερη ζωή. Έρευνες έχουν δείξει ότι οι περισσότεροι άνθρωποι που κερδίζουν το λαχείο, χάνουν όλα τα χρή...
Το σπουδαιότερο εφόδιο στην επικοινωνία μας, είναι η ικανότητα να ακούμε
ΕΥ ΖΗΝ, ΠΑΡΑΓΩΓΙΚΟΤΗΤΑ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Το σπουδαιότερο εφόδιο στην επικοινωνία μας, είναι η ικανότητα να ακούμε

Αν έπρεπε να διαλέξω το σπουδαιότερο εφόδιο για μια επιτυχημένη επικοινωνία, θα έλεγα ότι είναι η ικανότητα μας να ακούμε τους άλλους και τον εαυτό μας. Η ενεργητική ακρόαση είναι πολύ σημαντική  ως προς την κατανόηση αλλά και ως προς την αντίληψη. Οι φίλοι που μας ακούνε είναι αυτοί που μας τραβούν περισσότερο και μας κάνουν να θέλουμε να είμαστε μαζί τους. Πολλές φορές μιλάμε όχι για να ζητήσουμε συμβουλές αλλά για να νιώσουμε καλύτερα, να πούμε αυτό που σκεφτόμαστε και που νιώθουμε. Όταν μας ακούν νιώθουμε ευτυχισμένοι, ελεύθεροι, μας βοηθάει να ξεδιπλωθούμε και να αναπτυχθούμε. Αρχίζουμε να ακούμε την αντίληψη μας για το γεγονός που περιγράφουμε. Σημαντικό λοιπόν είναι να κάνουμε τις σωστές ερωτήσεις σε μια επικοινωνία και όχι να δίνουμε τις σωστές απαντήσεις η συμβου...
Μην περιμένεις την ευκαιρία, χτίσε μια πόρτα για να χτυπήσει!
ΕΥ ΖΗΝ, ΠΑΡΑΓΩΓΙΚΟΤΗΤΑ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Μην περιμένεις την ευκαιρία, χτίσε μια πόρτα για να χτυπήσει!

Το 95% των ανθρώπων έχουν τα ίδια αποτελέσματα κάθε χρόνο, αυτό γιατί επαναλαμβάνουν την ίδια συμπεριφορά  και σκεπτόμενοι με τον ίδιο τρόπο παράγουν τα ίδια αποτελέσματα. Η βελτίωση στην απόδοση κάποιων ανθρώπων είναι ελάχιστη γιατί δεν χρειάζεται μια απλή παρέμβαση στην εικόνα τους αλλά μια ουσιαστική αλλαγή στην κοσμοθεωρία τους. Η αλλαγή παγιωμένων δυσλειτουργικών πεποιθήσεων μπορεί να προξενήσει κομβική αλλαγή στον τρόπο συμπεριφοράς μας. Αν αλλάξουμε λοιπόν μικρά αλλά ουσιαστικά κομμάτια της κοσμοθεωρίας μας, θα αλλάξουν και τα αποτελέσματα που θα έχουμε στη ζωή μας. Όλοι μας έχουμε απεριόριστη δύναμη, η οποία κυλάει μέσα μας, το θέμα είναι να τις ανακαλύψουμε και να τις αναγνωρίσουμε. Αν είχαμε διδαχτεί πως να αξιοποιούμε τις σπουδαιότερες ικανότητες μας, τότε ...
Ξέρεις τι θέλεις! Ξέρεις όμως πώς να το πάρεις;
ΕΥ ΖΗΝ, ΠΑΡΑΓΩΓΙΚΟΤΗΤΑ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Ξέρεις τι θέλεις! Ξέρεις όμως πώς να το πάρεις;

Η απάντηση βρίσκεται στη διαχείριση χρόνου. Ναι σωστά άκουσες, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν ξέρουν πως να αξιοποιούν το χρόνο τους, για αυτό το λόγο δεν τους φτάνει και παραπονιούνται πως δεν έχουν. Ακόμα όμως και όταν βρίσκουν ,δεν τον εκτιμούν, με αποτέλεσμα να τον περνούν με μη παραγωγικό τρόπο ή σπαταλώντας τον σε δραστηριότητες που δεν τους δίνουν ουσιαστική χαρά. Φοβόμαστε το θάνατο αλλά πράττουμε λες και θα ζήσουμε για πάντα! Περνάμε τις μέρες μας πολλές φορές χωρίς να κάνουμε κάτι που θα μας προσφέρει ευεξία ή λίγη χαρά. Οι ρυθμοί της καθημερινότητας είναι τόσο γρήγοροι που ξεχνάμε να ακούσουμε μέσα στο άγχος και στις υποχρεώσεις μας, τι είναι αυτό που θα θέλαμε να κάνουμε τώρα. Πολλές φορές, προκειμένου να βελτιώσουμε την υλική ποιότητα και υπόσταση της ζωής μας, πέφτου...
Πώς η σκέψη μας δίνει ταυτότητα στις καταστάσεις
ΕΥ ΖΗΝ, ΠΑΡΑΓΩΓΙΚΟΤΗΤΑ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Πώς η σκέψη μας δίνει ταυτότητα στις καταστάσεις

Ο δρ. Βέρνερ Φον Μπράουν είπε ότι οι φυσικοί νόμοι του σύμπαντος είναι τόσο συγκεκριμένοι που δεν έχουμε καμία δυσκολία σήμερα να κατασκευάσουμε ένα διαστημόπλοιο, να στείλουμε κάποιον στο φεγγάρι και να χρονομετρήσουμε την προσελήνωση με ακρίβεια κλάσματος του δευτερολέπτου. Ο νόμος στον οποίο αναφέρομαι είναι ο νόμος της πολικότητας ή των αντιθέτων. Αν είναι μεγάλη η απόσταση για την κορυφή ενός κτιρίου τότε είναι μεγάλη και η απόσταση για το χαμηλότερο σημείο του. Δεν είναι μόνο αντίθετα είναι ίσα και αντίθετα.  Ό.τι συμβαίνει στη ζωή μας που μοιάζει αρνητικό,  έχε στο νου σου ότι πρέπει να έχει και θετική πλευρά. Η πλειονότητα του πληθυσμού μοιάζει πνευματικά προγραμματισμένη να αγνοεί την θετική πλευρά και να εστιάζει στην αρνητική. Αυτό συμβαίνει γιατί το μυαλ...
Τα πάντα κρίνονται από το πού επιλέγουμε να εστιάζουμε
ΕΥ ΖΗΝ, ΠΑΡΑΓΩΓΙΚΟΤΗΤΑ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Τα πάντα κρίνονται από το πού επιλέγουμε να εστιάζουμε

Αν θέλετε να κερδίσετε ο θετικός αυτοδιάλογος σας βοηθά να κινείστε με κατεύθυνση το στόχο σας. Τα πάντα στη ζωή είναι αποτέλεσμα ερωτήσεων, από το τι θα κάνω σήμερα; Πότε θα κάνω τη συγκεκριμένη δουλειά; Έκανα καλή εντύπωση; θα τα καταφέρω; Το θέμα λοιπόν δεν είναι πόσες ερωτήσεις θα κάνουμε αλλά το πως μπορούν αυτές να λειτουργήσουν υπερ μας. Αντί λοιπόν να λέμε θα τα καταφέρω, ας αναρωτηθούμε πως θα τα καταφέρουμε! Τι πήγε καλά; Tι μάθαμε; Με πιο τρόπο είμασταν παραγωγικοί; Γιατί είμαστε χαρούμενοι; ( Για σένα που τα βλέπεις μαύρα αυτή την περίοδο είμαι σίγουρη ότι θα έχεις έστω και ένα λόγο για να είσαι χαρούμενος ). Τα πάντα κρίνονται από το που επιλέγουμε να εστιάζουμε. Ο θετικός αυτοδιάλογος δημιουργεί δράση ώστε να παραχθούν τα αποτελέσματα που επιθυμείς. Όταν μιλάς στον...
Κακή αρχή, καλός τερματισμός!
ΕΥ ΖΗΝ, ΠΑΡΑΓΩΓΙΚΟΤΗΤΑ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Κακή αρχή, καλός τερματισμός!

Υπάρχουν χιλιάδες άντρες και γυναίκες σε αυτό το κόσμο, οι οποίοι ζουν βαρετές ζωές, δεν ήταν καλοί μαθητές, δέχτηκαν bullying, γενικά ένιωσαν ότι δεν πληρούσαν το κοινωνικό πρότυπο το οποίο επιτάσσουν τα στάνταρ της κοινωνίας μας. Δυστυχώς κάποιοι έχουν επηρεαστεί από αυτό και επιτρέπουν στις κοινωνικές ταμπέλες που τους δόθηκαν ή και που οι ίδιοι προσδιόρισαν τον εαυτό τους με αυτές να επηρεάσουν την εξελικτική τους πορεία και να γίνουν μέρος της αυτοεικόνας  τους. Δεν είμαστε ούτε αυτό που πιστεύουν οι άλλοι για εμάς, ούτε το παρελθόν μας! Είμαστε αυτό που πείθουμε τον εαυτό μας ότι μπορούμε να γίνουμε, μην ξεχνάς ότι η επιθυμίες μας είναι οι προάγγελοι των δυνατοτήτων μας, είναι όσα είμαστε ικανοί να κάνουμε και να επιτύχουμε στη ζωή αρκεί να θέλουμε και να πιστεύουμε σ...